Эффективное лечение бессонницы современными методами

Причины, симптомы и лечение бессонницы у специалиста

Эффективное лечение бессонницы современными методамиЛечение бессонницы на современном этапе развития общества может быть проведено различными методами. Под данным термином понимается нарушение ночного сна. При этом заболевании человек не может длительное время уснуть, часто просыпается ночью, могут сниться кошмары, после ночи чувствует себя не отдохнувшим. Огромное количество людей задается вопросом: какими средствами лечить бессонницу? Существует немалое количество препаратов для лечения бессонницы. Однако самолечение в данном случае неуместно. Не приносит особого результата лечение бессонницы народными средствами. Неспособность заснуть ночью возникает, когда человек, к примеру, пытается уснуть на новом месте, после эмоциональных возбуждений или приема некоторых медикаментов.  Кроме того, бессонница может проявиться после употребления кофе или чая. Если в у человека в течении одной недели не менее трех раз наблюдается сложность с засыпанием, врачи ставят диагноз бессонница. При хронической бессоннице курс лечения назначается врачом. Такое заболевание может сопровождаться неправильной работой сердца, дрожанием конечностей или скрежетом зубов. Довольно часто лечение бессонницы проводится в домашних условиях самостоятельно. Однако могут возникнуть ситуации, когда необходимо обратиться в клинику для лечения бессонницы.

Причины возникновения и лечение бессонницы

 Самыми распространенными причинами возникновения бессонницы являются:

  • Психологическая (депрессии, тревожность, чрезмерное возбуждение).
  • Физическая (патология органов дыхания, храп, проблемы пищеварительного тракта, апноэ, переутомление, другие заболевания).
  • Обстоятельственная. (шум или яркий свет, резкие звуки, другие внешние раздражители).

Довольно часто при наступлении климакса у женщин появляется бессонница. В результате недосыпания возникают проблемы с нервной системой, появляется чрезмерная раздражительность, повышается давление, могут возникнуть сердечные заболевания. Возникает желание в дневное время суток прилечь, но, в то же время, ночью, сон уходит.  Лечение бессонницы при таких обстоятельствах жизненно необходимо. Для лечения бессонницы у женщин в этом случае прописываются снотворные и седативные препараты. Если бессонница продолжается длительное время, не рекомендуется проводить самостоятельное лечение бессонницы. Необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, который подберет эффективное лечение бессонницы при климаксе.

Лечение бессонницы у пожилых людей

Практически все люди пожилого возраста любят прилечь днем и отдохнуть, а ночью не могут сомкнуть глаз. Однако это еще не означает, что человек страдает бессонницей. Лечение бессонницы у пожилых (если его так можно назвать) в первую очередь будет связано с ограничением просмотра телевизионных передач в вечернее время. Чтобы успокоить организм перед сном рекомендуется выпить молока с медом, принять теплую ванну. Другими словами, дать возможность организму расслабиться. С крепкой нервной системой, после такого лечения старческой бессонницы, проблем со сном, как правило, не возникает. Этот метод полностью подходит для лечения от бессонницы у мужчин и женщин в возрасте. Если причина бессонницы является чрезмерная возбудимость нервной системы, то лучшим методом лечения станет полноценных отдых. Для этого совсем необязательно тратить деньги на поездку к морю или в санаторий. Любой человек может себе позволить осуществлять длительные прогулки, лучше всего в парке или в лесу, где воздух максимально чист. Можно принимать травяные ванны, которые будут оказывать положительное воздействие на нервную систему. Лучше всего, перед сном не пить кофе, чай. Неплохого эффекта можно достичь при успокаивающем массаже. В том случаи, когда причиной бессонницы является патология, то необходимо, в первую очередь заняться ее лечением.

Лечение бессонницы в Москве у детей

До двухлетнего возраста у всех детей происходит формирование нервной системы, причем это не зависит от места их проживания. В это время у них может перепутаться время сна и бодрствования. Что касается детей грудного возраста, то бессонница у них может быть связана с коликами в животе или чувством голода, с перегревом или переохлаждением, от страха или мокрых пеленок. Кроме того, у детей бессонница может появиться в результате переезда на новое место жительства. На полноценный отдых ребенка во время сна могут повлиять и прорезывающиеся зубы, посторонние запахи или боль в ушках. Наличие паразитов – еще одна причина нарушения у ребенка сна. Появляется зуд в области ануса, который беспокоит ребенка и не дает спокойно спать. Бессонница у детей может привести к их медленному развитию и росту. Лечение бессонницы должно начинаться с устранения причин ее возникновения.

Лечение нервной бессонницы в специализированной клинике

В современной медицине используются различные методы лечения бессонницы. Как правило, лечение напрямую связанно с приемом лекарственных препаратов: снотворное, седативные препараты, антигистаминные средства и т.д. Они помогают улучшить общее состояние, но полностью победить недуг с их помощью невозможно.  Если на протяжении длительного времени их принимать, то потом человек не сможет уснуть без них. Среди различных способов лечения в последнее время немалую популярность начинает приобретать лечение бессонницы гипнозом. Отзывы о лечении бессонницы в большинстве своем положительные, что вселяет оптимизм в тех, кто только собирается испробовать на себе действие гипноза против бессонницы. Но, если у человека длительное время наблюдается бессонница, не нужно злоупотреблять лекарствами и заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к врачу, который установит причину появления бессонницы и назначит необходимый курс лечения.